morning flow | yoga
Giulia Picchiàmi27 maggio 2026 • Durata: 22 Minuti
Morning flow: una breve pratica di yoga fluida utile sia al mattino che alla sera per muovere il corpo a 360°. Mobilità, flessibilità e respiro i focus di questa pratica.
Potrebbero occorrerti 1-2 blocchi yoga.