Le yoga vinyasa est un yoga plus ou moins dynamique selon le flow, où les postures sont liées à la respiration. C'est un yoga fluide plein de grace et beauté.
Dans mes cours de vinyasa il y a des moments d'ancrage, de mouvement, de l'équilibre, des étirements et des méditations surtout en forme de mantra chanté.
Tarifs:
- Cours d'essai: 10€
- Cours à l'unité: 15€
- Carte 10 cours : 140€ (valable 4 mois)

Matériel dispo sur place (tapis, briques, bolsters)

Adresse: 10 rue Bayard, 38000 Grenoble

Merci d'arriver minimum 5 min en avance afin de commencer le cours à l'heure.
Possible d'annuler le cours maximum 2h avant le début du cours, au delà de ce délais, le cours est du.

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Vinyasa yoga can be more or less dynamic depending on the flow, where postures are linked to the breath. It is a fluid yoga practice full of grace and beauty. This intermediate class blends both more and less dynamic flows.
In my Vinyasa classes, there are moments of grounding, movement, balance, stretching, and meditation, either guided meditation or mantras.
Prices:
Trial class: €10
Single class: €15
10-class pass: €140 (valid through June 2026)
Equipment available on site (mats, blocks, bolsters)
Address:
10 rue Bayard, 38000 Grenoble
Please arrive at least 5 minutes early so the class can start on time.
You may cancel a class up to 2 hours before the start time. After this deadline, the class will be charged.