À propos de Yoga with Sarah 🌼

Actuellement en 4ᵉ année de formation à l’École Française de Yoga et récemment diplômé des épreuves pratiques, je vous propose une approche simple, respectueuse et accessible de la pratique du yoga.
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Le yoga nous invite, à travers un mouvement intérieur, à créer de l’espace dans le corps.
Une porte s’ouvre alors… sur une forme de liberté.

Par la respiration, les postures et la relaxation, je vous propose un accompagnement bienveillant pour vous faire découvrir le yoga à votre rythme.