Yoga in het park
17 augustus 2025 •
09:30 - 10:30
Liedermeerspark Merelbeke
Lotte Sierens
Als yogadocent opgeleid in anusara yoga hecht ik veel belang aan het creëren van een veilige en natuurlijke uitlijning van het lichaam. Ik geloof in het belang van luisteren naar je lichaam en het bewegen op een manier die goed voelt, ongeacht je niveau.
In groepspraktijk De Meander (Merendree) bied ik verschillende lessen aan: gaande van de rustige, herstellende yin yoga tot de meer inspannende dynamic yoga. Of je nu op zoek bent naar ontspanning, fysieke uitdaging of een combinatie van beide, er is voor ieder wat wils.
In de maanden juli en augustus kan je in ook buiten in het Liedermeerspark (Merelbeke) deelnemen aan een verfrissende yogasessie.
Beschrijving
Een heerlijke yogaflow in de frisse buitenlucht = boost voor lichaam en geest.
Praktische info:
🧘🏼♀️ De les gaat door op zondagochtend om 9u30 in het Liedermeerspark (Merelbeke). We ontmoeten elkaar iets verder dan het eethuisje & speeltuin, ter hoogte van het rode kruisje op de afbeelding.
🧘🏼♀️ De locatie is goed bereikbaar (naast R4) en er is voldoende parkeergelegenheid.
🧘🏼♀️ Vergeet niet je eigen matje of grote handdoek mee te nemen.
🧘🏼♀️ BELANGRIJK: Hou het weerbericht in de gaten! Kleed jezelf in laagjes. Ik hou buienradar nauwlettend in de gaten. Bij slecht weer kan de les (soms last minute) geannuleerd worden. Je wordt dan op de hoogte gebracht via een SMSje
🧘🏼♀️ Kosteloos annuleren kan tot 21u de dag ervoor.
Tot dan!
Praktische info:
🧘🏼♀️ De les gaat door op zondagochtend om 9u30 in het Liedermeerspark (Merelbeke). We ontmoeten elkaar iets verder dan het eethuisje & speeltuin, ter hoogte van het rode kruisje op de afbeelding.
🧘🏼♀️ De locatie is goed bereikbaar (naast R4) en er is voldoende parkeergelegenheid.
🧘🏼♀️ Vergeet niet je eigen matje of grote handdoek mee te nemen.
🧘🏼♀️ BELANGRIJK: Hou het weerbericht in de gaten! Kleed jezelf in laagjes. Ik hou buienradar nauwlettend in de gaten. Bij slecht weer kan de les (soms last minute) geannuleerd worden. Je wordt dan op de hoogte gebracht via een SMSje
🧘🏼♀️ Kosteloos annuleren kan tot 21u de dag ervoor.
Tot dan!