3 Stunden Zeit für dich mit Bewegung, Entspannung und Humor.
Es gibt keine Knoten und Verrenkungen. Versprochen!
Stattdessen sanfte Übungen, ruhiges Atmen, genussvolles Dehnen - so, wie es für dich an dem Tag gut geht.

Du bist herzlich willkommen - mit all deinen Zipperlein, deinem Satz "ich bin total unbeweglich" und "Yoga ist nichts für mich".

Probier es aus und sei dabei :-)
Herzensgruß, Gunda