En meditativ yogaform som fokuserar på lugn, närvaro, återhämtning och inre kommunikation. Vi använder oss av filtar, klossar, kuddar och bolster för att stötta upp positionerna så att kroppen kan slappna av helt och hållet.
Under vilan i positionerna ger Loella massage/beröring med händerna och varma stenar, för den som önskar.

En paus för dig själv i mellandagarna med yoga och djupavslappning.
Vi kommer starta med en lugn men dynamisk klass för att sedan njuta av fika och varm dryck.
Vi avslutar med en stilla klass där vi använder oss av varma lavastenar för värme, avslappning och jordning. Den som vill kommer också få lättare massage med de varma stenarna under klassens gång.
Kostnad är 400 kr som swishas till 123 261 7512 vid bokning