UTOMHUS styrka & kondition i Furulund i Alafors med Pt-Stella Obs! Betalas vid bokning

Passar för alla nivåer!

Vi varvar styrkeövningar med Vipr-rör och transporter där du själv väljer gång/jogg eller löpning.
Vi arbetar med både styrka och kondition under tid så du väljer själv intensitet utifrån din egen förmåga.
Passar både den som är helt otränad och vill komma igång eller dig som är mer träningsvan
4 v kurs

Måndagar kl 18-18.45
Start4 Maj (4ggr)

Pris 695:- Obs! Betalas vid BOKNING!

Swish 123 204 34 53 Stella
Bankgiro 5829-1436

Datum 8/6, 15/6, 22/6, 29/6

Varmt Välkomna!❤️

Följ med på en inspirerande vandring där vi utforskar våra svenska vilda ätbara växter och traditionella läkeörter. Under promenaden får du lära dig att känna igen växter som kan användas i matlagning, huskurer, örtteer, naturlig hudvård etc!

Vi delar med oss av kunskap om växternas traditionella användningsområden, deras egenskaper och hur du på ett tryggt sätt kan skörda och använda dem i vardagen.

Vi möts i Alafors, cirka 3 mil norr om Göteborg, och vandrar en naturskön slinga på ungefär 4 km genom skog, ängsmark och längs mindre vägar. Tempot är lugnt och det finns gott om tid att stanna upp, titta närmare på växterna och ställa frågor.

Efter vandringen samlas vi och fikar, diskuterar och dricker örtté tillsammans

Pris
400 kr/person
Anmälan är bindande och sker genom swish till 123 261 7512. Om du får förhinder kan platsen överlåtas till någon annan.✨


Förutom den guidade vandringen och fika ingår också ett digitalt kompendium med information om de växter vi går igenom

När du anmält dig får du mer praktisk information inför dagen.

Om oss:

Loella Persson – Ayurvedisk hälsorådgivare

Isa Falk – Holistisk Örtterapuet

Varmt välkommen, vi ses den 5 juli! ☀️