Recharge your energy; aerial yoga workshop

18 oktober 2019 • 19:30 - 21:00
Kruisvest 5B, kleine zaal
Nouria Vandermeulen

Beschrijving

Soms kom je gewoon energie tekort. Soms voel je dat je energie wegvloeit en je weet niet wat er aan te doen.
In deze workshop gaan we je energie terug opbouwen. Je mag even helemaal ontspannen en even niets doen. Met behulp van je ademhaling, de houdingen, je doek en jezelf, bouw je je energiepeil terug op.