In de XL zomersessies doen we uitgebreide kundalini-series die naast beweging ook bestaan uit:
- heilzaam ademwerk
- mantratechniek
- een intense meditatie
- diepe ontspanning met de gong

We gaan telkens dieper in op het effect van wat we doen en staan stil bij efficiënte tools uit de kundalini yoga. Ideaal voor wie wil leren hoe je de kundalini-energie kan ervaren en ter ondersteuning van andere yoga-practices.
Voor iedereen die zin heeft en vindt in de essentie van yoga!

Wat breng je mee? je eigen yogamat, dekentje, evt. meditatiekussen en eigen props
Prijs per sessie: 25 euro