Een absolute must indien je meer wil weten over correct ademen en de krachtige invloed dit heeft op je mentale en fysieke gezondheid. Zowel beginnende als ervaren yogi's zullen met de opgedane kennis hun yoga beoefening verdiepen. De krachtige yoga - ademtechnieken, die uitgebreid besproken en beoefend zullen worden in de workshop, kunnen makkelijk en snel thuis toegepast worden. Ann heeft zich al jaren verdiept in Pranayama en heeft deze workshop reeds meerdere malen in Zuid-Afrika aangeboden, met verbluffende resultaten bij haar studenten.

Schrijf je nu in voor een leerrijke, en ook enorm rustgevende voormiddag!

Deelnameprijs: 45 Euro

THEE EN GEZONDE SNACKS inbegrepen tijdens een korte pauze!

MEEBRENGEN: Warme kledij. Water. Pen en notitieboekje