À propos de SASU Hélène Lemoine YOGA

Bienvenue par ici !
Je suis Hélène, professeure de yoga passionnée. Je propose des cours :
🧘‍♀️ De Hatha Yoga, un yoga semi-dynamique pour bouger, respirer, te renforcer en douceur… et aussi lâcher prise.
🌙 De Yin Yoga, un yoga doux pour ralentir, t’étirer en profondeur, te recentrer et soulager les tensions et douleurs du quotidien.
Des séances accessibles, bienveillantes et sans prise de tête, pour te reconnecter à toi-même.
📍 Cours à Saint-Brieuc
🧘‍♀️ Pratiques adaptées à tous les niveaux
✨ Thématiques variées tout au long de l’année

Je suis hyper heureuse de t’accueillir bientôt sur un tapis ✨

À très vite.
Namaste 🙏
Hélène