One-Day Yoga Retreat | Relax, Re-Boost & Re-Balance | Caroline en Nelleke Wachtlijst

11 februari 2024 • 10:00 - 16:00
Health Studio Julia, Luzernestraat 83M,Nieuw Vennep
Caroline van der Neut
Yin & Relax Flow yoga docent Caroline heeft zich gespecialiseerd in de yin yoga en relax flow. Met haar warme persoonlijkheid neemt ze stap voor stap mee in de houdingen, rustig en met volle aandacht creëert ze een veilige en ontspannen sfeer. Soms met gebruik van speelse materialen als de backpath of (massage)ballen voor diepere ontpanning en ruimte in rug, nek, schouders en heupgebied.

Beschrijving

Wat kun je verwachten?
Zo februari, na de meest donkere dagen, is heerlijk jezelf iets cadeau te doen. De R zit nog in de maand, maar je verlangt eigenlijk al naar het voorjaar. Gun jezelf dan deze mini-vakantie met onze One-Day Retreat Relax, Re-Boost en Re-Balance.

Een hele dag gevuld met verschillende vormen van yoga, ademhaling en meditatie. We prikkelen al je zintuigen, je geniet van een heerlijke gezonde lunch, thee en versnaperingen tussendoor en ontvangt een leuk cadeautje, die je gelijk kunt gebruiken. En dat op de prachtige locatie van Health Studio Julia waar je je meteen op je gemak voelt.

Alles staat in het teken staat van ontspannen, nieuwe energie opdoen en een stukje self-care. Hoe? Dat houden we nog even als verassing. Je gaat in ieder geval helemaal relaxed en opgeladen naar huis. Laat het voorjaar maar komen!

Schrijf je in en je ontvangt ruim van te voren het hele programma en aanvullende informatie.