Over Het Yogahuys
Welkom bij Het Yogahuys!
Of je nu een ervaren yogi bent of je eerste stappen op de yogamat zet, Het Yogahuys is er voor iedereen. Het lesaanbod is gevarieerd met onder meer Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Hathá Flow, een basiscursus 'Stap op de yogamat' en elke maand een Yoga Nidra Special.
Je vindt Het Yogahuys in het monumentale Peutzgebouw van Superstudios in het groene hart van Heerlen: het Aambos.
De shala, het Sanskriet woord voor ‘huis’, is de ruimte waar we samen yoga oefenen. Ze ademt rust en kent een persoonlijke sfeer. Het is de plek waar adem, lichaam en geest één worden en jij kunt ontspannen en opladen, transformeren en excelleren, waar je thuis kunt komen bij jezelf.
We oefenen yoga in verbinding met onszelf en met elkaar. Om energie op te doen, balans te vinden of juist rust en verstilling. Dat doen we via het oefenen van lichaamshoudingen, de zogenaamde asana's, via ademhalingsoefeningen oftewel pranayama, en korte meditaties. Kies de yogavorm die bij jou past: Hathá, Yin of Vinyasa.
Bij Het Yogahuys streven we ernaar om een wereld te creëren waarin iedereen in harmonie leeft met zichzelf, anderen en de natuur. Yoga werkt stressverlagend en wie vrij is van stress en innerlijke vrede ervaart, draagt dat uit naar zijn omgeving. Op die manier helpt yoga om met elkaar de wereld een beetje mooier te maken.
Inclusiviteit, vrijheid, groei, zelfontdekking, harmonie, vitaliteit en vrede zijn de kernwaarden die Het Yogahuys omarmt.
Onze yogamatten zijn van kurk, want wij vinden duurzaamheid belangrijk.
Bij mooi weer gaan we de tuin in en begeleiden de fluitende vogels ons tijdens de practice.
Kom en ervaar! Je bent van harte welkom in Het Yogahuys.
Loka Samasta Sukhino Bhavantu.
"May all beings everywhere be happy and free and may the thoughts, words, and actions of my own life contribute in some way to that happiness and to that freedom for all.”
Of je nu een ervaren yogi bent of je eerste stappen op de yogamat zet, Het Yogahuys is er voor iedereen. Het lesaanbod is gevarieerd met onder meer Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Hathá Flow, een basiscursus 'Stap op de yogamat' en elke maand een Yoga Nidra Special.
Je vindt Het Yogahuys in het monumentale Peutzgebouw van Superstudios in het groene hart van Heerlen: het Aambos.
De shala, het Sanskriet woord voor ‘huis’, is de ruimte waar we samen yoga oefenen. Ze ademt rust en kent een persoonlijke sfeer. Het is de plek waar adem, lichaam en geest één worden en jij kunt ontspannen en opladen, transformeren en excelleren, waar je thuis kunt komen bij jezelf.
We oefenen yoga in verbinding met onszelf en met elkaar. Om energie op te doen, balans te vinden of juist rust en verstilling. Dat doen we via het oefenen van lichaamshoudingen, de zogenaamde asana's, via ademhalingsoefeningen oftewel pranayama, en korte meditaties. Kies de yogavorm die bij jou past: Hathá, Yin of Vinyasa.
Bij Het Yogahuys streven we ernaar om een wereld te creëren waarin iedereen in harmonie leeft met zichzelf, anderen en de natuur. Yoga werkt stressverlagend en wie vrij is van stress en innerlijke vrede ervaart, draagt dat uit naar zijn omgeving. Op die manier helpt yoga om met elkaar de wereld een beetje mooier te maken.
Inclusiviteit, vrijheid, groei, zelfontdekking, harmonie, vitaliteit en vrede zijn de kernwaarden die Het Yogahuys omarmt.
Onze yogamatten zijn van kurk, want wij vinden duurzaamheid belangrijk.
Bij mooi weer gaan we de tuin in en begeleiden de fluitende vogels ons tijdens de practice.
Kom en ervaar! Je bent van harte welkom in Het Yogahuys.
Loka Samasta Sukhino Bhavantu.
"May all beings everywhere be happy and free and may the thoughts, words, and actions of my own life contribute in some way to that happiness and to that freedom for all.”