Bjärred - Yoga vid Långa längan 75

20 augusti 2022 • 10:00 - 11:15
Bjärred, Långa längan (Tegelbruket)
Linda Sjoholm
Jag är Highersenses grundare och har skapat verksamheten för att bidra till att varje individ ska finna ett andrum i tillvaron, ett utrymme att reflektera, för att sedan gå ut och blomstra på sina respektive områden. Jag är yogalärare sedan 2003 (utbildad av Ulrica Norberg, Bradlee Frierott och Shiva Rea m.fl.) och har undervisat i Vinyasa, Hatha, Yin, Restorative, Meditation, Familj mm sedan dess. Jag är även terapeut med inriktning på högkänslighet, tanke-och känslohantering, medvetandeutveckling och energiförståelse. I mitt tidigare liv jobbade jag som HR-chef och organisationskonsult. Jag ser fram emot att möta Dig.

Beskrivning

Skyddade i den vindstilla dungen bakom Långa Längan i Bjärred möter vi lördagen med kraftfull rörelseglädje, djupa salta andetag, avslappning och guidad meditation. Klassen stärker, öppnar upp och utforskar. Alla nivåer är välkomna. Medtag egen matta och filt, solkräm och kläder efter väder (kanske även badkläder😊). Vid regn kan klassen komma att ställas in. Det meddelas i så fall via mail senast 2 h innan start. Du behåller då ditt klipp till senare tillfälle. Varmt välkommen!🌸