Lomma - TEEN Yoga 12-17 Ă„rđ§Ą
15 november 2022 âą
16:00 - 17:00
Strandv 89
Shirin Ghoreishi
Shirin bestÀmde sig tidigt för att hon ville syssla med konst och rörelse. NÀr hon var 17 flyttade hon till Rotterdam för att studera dans och danspedagogik pÄ Rotterdamse Dansakademin Codearts. Hon kom till att stanna dÀr i 8 Är och det var dÀr hon tog sin första yogalektion. Hon kommer fortfarande ihÄg den frihet hon kÀnde i sin kropp under denna lektion och bestÀmde att detta var nÄgot hon skulle studera djupare. I Indien tog hon kurser i Ayurveda och Yoga. Detta var början pÄ en lÄng resa inom alternativ medicin, konst och yoga. Hon Àlskade att resa och hamnade sÄ smÄningom i Kina dÀr hon skulle komma att stanna i 12 Är. Under denna period mötte hon lÀrare som har inspirerat henne enormt inom yogan bl.a Mark Whitwell, Andre Rihel, Pablo Alvarez och Leo Cuda för att bara nÀmna nÄgra. Samtidigt som hon bodde I Kina reste hon runt mycket I Asien, bl.a till Bali och Fiji för att studera med Mark Whitwell och Heart of Yoga.
2019 flyttade hon tillbaka till Lomma dÀr hon nu bor med sin sambo och deras tvÄ söner. Shirin anpassar sin undervisningsstil till den grupp hon har framför sig.
Beskrivning
Glad och mysig yoga för ungdomar 12-17 Är!
Vi fokuserar pÄ att mjuka upp och stÀrka rygg och axlar, slappna av i nacken som kanske blivit stel av dator-och skolarbete. Du fÄr lÀra dig andningsövningar som lugnar och stressar av, till exempel inför prov. Och du fÄr lÀra dig roliga yogaövningar som gör kroppen starkare och mer rörlig. PÄ slutet slappnar vi alltid av till skön musik. Salen Àr uppvÀrmd till behagliga 25 grader.
Varmt vÀlkommen!
Avbokning sker senast 8h före utsatt tid, och du behĂ„ller dĂ„ ditt klipp till valfritt annat tillfĂ€lle inom kortets giltighetstidđ§Ą.
Vi fokuserar pÄ att mjuka upp och stÀrka rygg och axlar, slappna av i nacken som kanske blivit stel av dator-och skolarbete. Du fÄr lÀra dig andningsövningar som lugnar och stressar av, till exempel inför prov. Och du fÄr lÀra dig roliga yogaövningar som gör kroppen starkare och mer rörlig. PÄ slutet slappnar vi alltid av till skön musik. Salen Àr uppvÀrmd till behagliga 25 grader.
Varmt vÀlkommen!
Avbokning sker senast 8h före utsatt tid, och du behĂ„ller dĂ„ ditt klipp till valfritt annat tillfĂ€lle inom kortets giltighetstidđ§Ą.