Lomma - Warm Ashtanga Vinyasa (swe/eng)
8 oktober 2025 âą
17:30 - 18:45
Strandv 89
Mats Sjöström
Jag som Àr heter Mats Sjöström. Tidig 60-talist. Aktiv motionÀr som blev förÀlskad i Yoga efter fyllda 50. Certifierad Global Yoga lÀrare.
Det finns sÄ mÄnga bra saker med yoga som jag vill dela med mig till dig.
Vi praktiserar andningstekniker, rörlighet, styrka och balans.
Det blir Àven lite yogafilosofi.
Yoga handlar inte om att du skall nÄ dina tÄr. Yoga handlar om vad du lÀr dig pÄ vÀgen dit.
Beskrivning
- WARM approx. 32 C
- Level 2
- Swedish or English
- Intensity - High
𧥠Cancellation takes place 8 hours before class.
𧥠Bring your own yoga mat and towel, or rent at the reception.
- Level 2
- Swedish or English
- Intensity - High
𧥠Cancellation takes place 8 hours before class.
𧥠Bring your own yoga mat and towel, or rent at the reception.