Lund - Yoga i Stadsparken 🌳

2 juni 2024 ‱ 10:00 - 11:00
Stadsparken Lund, Vid â€Ă¶rat” statyn
Maria Sillén
Maria Àr certifierad Global Yoga-lÀrare med tonvikt pÄ Hatha och Vinyasa men hon har Àven fördjupat sig inom Yin Yoga, Anatomi, Lymfyoga samt Lymfmassage. Marias egen yogaresa, som Àr djupt rotad i Ashtanga, började 2005 i Paris i en period av sömnproblem, ryggont och stress frÄn arbete och sprÄkbarriÀrer. Efter ett klokt rÄd frÄn en lÀkare gick hon in pÄ en Iyengar-studio, vilket blev inledningen pÄ hennes djupa koppling till yogan. I sina klasser strÀvar Maria alltid efter att hjÀlpa sina elever att nÄ en djupare förstÄelse och upplevelse av kroppens och sjÀlens samband. Holistisk hÀlsa och kombinationen av österlÀndska och vÀsterlÀndska kunskaper ligger henne varmt om hjÀrtat.

Beskrivning

Let’s roll out the mats under the sky in Stadsparken for some fun and playful summer yoga! A nice flow for the body combined with breathing techniques and guided meditation. Suitable for all levels. You may book with your normal card, or pay 100 kr by Swish on site (no booking needed in that case). We meet by the ”ear” statue.
Bring your yogamat and your friends and come down!
In case of rain class will be cancelled by 8.00.
Seeee yooouuuuu🍀🍀🍀🐇