- Normal rumstemperatur
- Nybörjarvänlig
- Svenska
- Intensitet - Låg/Medium

Lugnt och tillåtande men ändå kraftfullt.
Andning, mjuka rörelser och meditativ avslappning. En gentle flow som sammanväver Yin och Restorative med ett mjukt flöde av asanas med fokus på att balansera dina chakran.
Inga krav - kom som du är!

🧡 Avbokning sker 8h innan klass för att undvika debitering.
🧡 Ta med din egen yogamatta eller hyr en i receptionen.