WARM- 28C
Intensitet - Medium
Nivå - För alla

I Yoga Flow sammankopplas rörelse och andetag i sköna flöden där varje kroppsdel tas om hand. Solhälsningar, stående och sittande positioner och guidad avslappning. Intensiteten kan variera från klass till klass, lyssna in din kropp och dagsform och njut!