Flyttar in pga regn ☔️ - 🌳 🌊 Bjärred - Yoga vid Långa Längan!
28 juni 2025 •
10:00 - 11:15
Långa Längan Bjärred
Mehrnoush Okhowat
I have always loved and been curious about the body, mind and spirit connection. I started practicing yoga and meditation during my teens and loved it from the first beginning! This feeling of coming home that occurs on the math, in your own privacy, is the most beautiful experience one can come in touch with!
During all those moments there was a seed planted in me; a longing for paying it forward, to create the same opportunity for others to feel the same feeling! But it would take me many years to realize and take the chance to fulfill that dream.
So many times, I postponed that dream until there was no point of return.
For about 4 years ago I took a teacher training course and that was the start for my journey as a teacher! For me it landed in the hormonal yoga training which was a fusion of different styles of yoga with focus on the breath and to activate the soft & calm in the system.
We are all yogis on this ongoing, endless journey with all its challenges and beauties to make us grow. The only thing we need to do is to show up over and over again and as Rumi says:
“Close your eyes, fall in love, stay there”
Beskrivning
Välkommen till den ljuvliga dungen bakom Långa Längan vid Bjärreds gamla tegelbruk, för yoga i gröngräset med häckens skydd för vinden och sälta i andetagen!
Klassen är Hatha-baserad med varierande upplägg för balans, styrka och smidighet. Andning, djupavslappning och guidad meditation är alltid del av din stund på mattan.
☔️ Vid regn meddelas senast 2 timmar innan start om vi flyttar in i studion i Bjärred. De första 15 som är bokade får då en plats i studion, de andra får tillbaka sitt klipp för ett senare tillfälle.
🌞 Vid stark sol medtag solkräm och solglasögon.
Egen matta och en handduk eller filt behövs alltid.
Som vi har längtat! Hjärtligt välkommen 🤗!
Klassen är Hatha-baserad med varierande upplägg för balans, styrka och smidighet. Andning, djupavslappning och guidad meditation är alltid del av din stund på mattan.
☔️ Vid regn meddelas senast 2 timmar innan start om vi flyttar in i studion i Bjärred. De första 15 som är bokade får då en plats i studion, de andra får tillbaka sitt klipp för ett senare tillfälle.
🌞 Vid stark sol medtag solkräm och solglasögon.
Egen matta och en handduk eller filt behövs alltid.
Som vi har längtat! Hjärtligt välkommen 🤗!