Välkommen till den ljuvliga dungen bakom Långa Längan vid Bjärreds gamla tegelbruk, för yoga i gröngräset med häckens skydd för vinden och sälta i andetagen!
Klassen är Hatha-baserad med varierande upplägg för balans, styrka och smidighet. Andning, djupavslappning och guidad meditation är alltid del av din stund på mattan.
☔️ Vid regn meddelas senast 2 timmar innan start om vi flyttar in i studion i Bjärred. De första 15 som är bokade får då en plats i studion, de andra får tillbaka sitt klipp för ett senare tillfälle.
🌞 Vid stark sol medtag solkräm och solglasögon.
Egen matta och en handduk eller filt behövs alltid.
Som vi har längtat! Hjärtligt välkommen 🤗!