Flyttar in i studion pga regn! đł đ BjĂ€rred - Yoga vid LĂ„nga LĂ€ngan!
12 juli 2025 âą
10:00 - 11:15
LÄnga LÀngan BjÀrred
Mehrnoush Okhowat
I have always loved and been curious about the body, mind and spirit connection. I started practicing yoga and meditation during my teens and loved it from the first beginning! This feeling of coming home that occurs on the math, in your own privacy, is the most beautiful experience one can come in touch with!
During all those moments there was a seed planted in me; a longing for paying it forward, to create the same opportunity for others to feel the same feeling! But it would take me many years to realize and take the chance to fulfill that dream.
So many times, I postponed that dream until there was no point of return.
For about 4 years ago I took a teacher training course and that was the start for my journey as a teacher! For me it landed in the hormonal yoga training which was a fusion of different styles of yoga with focus on the breath and to activate the soft & calm in the system.
We are all yogis on this ongoing, endless journey with all its challenges and beauties to make us grow. The only thing we need to do is to show up over and over again and as Rumi says:
âClose your eyes, fall in love, stay thereâ
Beskrivning
VÀlkommen till den ljuvliga dungen bakom LÄnga LÀngan vid BjÀrreds gamla tegelbruk, för yoga i gröngrÀset med hÀckens skydd för vinden och sÀlta i andetagen!
Klassen Àr Hatha-baserad med varierande upplÀgg för balans, styrka och smidighet. Andning, djupavslappning och guidad meditation Àr alltid del av din stund pÄ mattan.
âïž Vid regn meddelas senast 2 timmar innan start om vi flyttar in i studion i BjĂ€rred. De första 15 som Ă€r bokade fĂ„r dĂ„ en plats i studion, de andra fĂ„r tillbaka sitt klipp för ett senare tillfĂ€lle.
đ Vid stark sol medtag solkrĂ€m och solglasögon.
Egen matta och en handduk eller filt behövs alltid.
Som vi har lĂ€ngtat! HjĂ€rtligt vĂ€lkommen đ€!
Klassen Àr Hatha-baserad med varierande upplÀgg för balans, styrka och smidighet. Andning, djupavslappning och guidad meditation Àr alltid del av din stund pÄ mattan.
âïž Vid regn meddelas senast 2 timmar innan start om vi flyttar in i studion i BjĂ€rred. De första 15 som Ă€r bokade fĂ„r dĂ„ en plats i studion, de andra fĂ„r tillbaka sitt klipp för ett senare tillfĂ€lle.
đ Vid stark sol medtag solkrĂ€m och solglasögon.
Egen matta och en handduk eller filt behövs alltid.
Som vi har lĂ€ngtat! HjĂ€rtligt vĂ€lkommen đ€!