Lomma - Yoga Basics (swe/eng) - idag tema Ashtanga!

3 december 2025 • 19:15 - 20:30
Strandvägen 89
Linda Sjoholm
Jag är Highersenses grundare och har skapat verksamheten för att bidra till att varje individ ska finna ett andrum i tillvaron, ett utrymme att reflektera, för att sedan gå ut och blomstra på sina respektive områden. Jag är yogalärare sedan 2003 (utbildad av Ulrica Norberg, Bradlee Frierott och Shiva Rea m.fl.) och har undervisat i Vinyasa, Hatha, Yin, Restorative, Meditation, Familj mm sedan dess. Jag är även terapeut med inriktning på högkänslighet, tanke-och känslohantering, medvetandeutveckling och energiförståelse. I mitt tidigare liv jobbade jag som HR-chef och organisationskonsult. Jag ser fram emot att möta Dig.

Beskrivning

- Normal rumstemperatur
- Nivå 1
- Intensitet medium

En kurs för dig som är nybörjare eller har yogat förut men önskar gå igenom begreppen en gång
för alla. Du får prova olika stilar, blir medveten om yogans filosofi och gå igenom tekniker från grunden. Efter kursen är du trygg att välja klasser från det öppna schemat.