Lund - Warm Vinyasa (eng)
30 mars 2026 •
12:00 - 13:00
Råbygatan 1c
Linda Sjoholm
Jag är Highersenses grundare och har skapat verksamheten för att bidra till att varje individ ska finna ett andrum i tillvaron, ett utrymme att reflektera, för att sedan gå ut och blomstra på sina respektive områden.
Jag är yogalärare sedan 2003 (utbildad av Ulrica Norberg, Bradlee Frierott och Shiva Rea m.fl.) och har undervisat i Vinyasa, Hatha, Yin, Restorative, Meditation, Familj mm sedan dess.
Jag är även terapeut med inriktning på högkänslighet, tanke-och känslohantering, medvetandeutveckling och energiförståelse.
I mitt tidigare liv jobbade jag som HR-chef och organisationskonsult.
Jag ser fram emot att möta Dig.
Beskrivning
- WARM approx. 32 C
- All levels
- English
- Intensity - Medium/ High
Dive into a dynamic practice where movement is synchronized with breath. This invigorating Vinyasa flow builds strength, stamina, and flexibility as we seamlessly link one posture to the next. Expect creative sequencing, Sun Salutations and a rhythmic pace that turns the physical practice into a moving meditation. Ideal for building internal heat, muscular endurance, releasing stress, and cultivating a powerful mind-body connection. You'll leave feeling energized, centered, and physically challenged.
🧡 Cancellation takes place 8 hours before class to avoid being charged.
🧡 Bring your own yoga mat and towel, or rent at the reception.
- All levels
- English
- Intensity - Medium/ High
Dive into a dynamic practice where movement is synchronized with breath. This invigorating Vinyasa flow builds strength, stamina, and flexibility as we seamlessly link one posture to the next. Expect creative sequencing, Sun Salutations and a rhythmic pace that turns the physical practice into a moving meditation. Ideal for building internal heat, muscular endurance, releasing stress, and cultivating a powerful mind-body connection. You'll leave feeling energized, centered, and physically challenged.
🧡 Cancellation takes place 8 hours before class to avoid being charged.
🧡 Bring your own yoga mat and towel, or rent at the reception.