7-daagse yoga reeks: Samen naar innerlijke rust | Dag 5: Zelfliefde
Ine Baeb5 januari 2025 • Duur: 25 minuten
Dag 5 van onze 7-daagse yoga reeks. In deze video ligt de focus op zelfliefde. Als gevoelig person geven we vaak eerst aan de ander. Ons eigen noden en behoeften vervullen we vaak pas als laatste. In deze les gaan we aan de slag met die zelfliefde, door te focussen op hartopeners.