Chi Neng Qigong lift qi up video
Bodil van Roeden5 maart 2025 • Duur: 22 uur
Chi Neng Qigong is een bewegingsleer met als doel het ontwikkelen van je mogelijkheden in alle opzichten om optimaal te functioneren. Het is een bewegende vorm waarbij de nadruk ligt op de oefeningen met bewegingen die worden gecombineerd met geconcentreerd aandacht. Het verlaagt stress, betere doorstroom energie, verbeterd je emotionele staat en versterkt body en mind.