Hatha 240703 Dwi pada pitam s14

Benoit Meunier

2 septembre 2025 • Durée: 1 Heure, 7 Minutes

Pratique de hatha yoga travaillant sur les épaules et la colonne en vu d'un début d'exploration du kriya de dwi pada pitam (la table à deux pied également connue sous le nom d'ardha setu bandhasana, le demi pont)