Laura is een gepassioneerde avonturier des levens. Ze gaf jaren animatie onder de spaanse zon en specialiseerde zich daarnaast steeds verder in yoga en wellbeing. Laura houd er van om speelsheid toe te laten op de mat en om nieuwsgierig op zoek te gaan naar de mogelijkheden van ons lichaam. Precies daarom werkt ze graag met kinderen! In de kids yoga les bied ze hen de mogelijkheid om hun lichaamsbewustzijn te ontwikkelen en met aandacht buiten hun comfortzone te treden, op een speelse, vrolijke manier. Bij Laura kunnen kinderen terecht voor haalbare en avonturige yogalessen, met aandacht voor eigen grenzen en noden. OVER DE KIDS YOGA Tijdens de Kids yoga lessen gaan we altijd een beetje op reis. We begeven ons in een magische wereld waarin allerlei dieren en natuurelementen in de vorm van houdingen aan bod komen. Zo bouwen de kinderen lichaams-bewustzijn, vertrouwen en balans op. De lessen bestaan telkens uit een ontvangst moment waarin veiligheid en respect centraal staan en we landen in groep. Vanaf dan start de reis rond de wereld met een zonnedans of een opwarmingsspel gevolgd door de yoga houdingen en oefeningen op basis van het thema van de dag. Als afsluiter doen we een kids meditatie, een visualisatie of een deel cirkel.