Kundalini Reset
2 October 2025 •
19:00 - 20:15
Sara Raspreet
Een aantal jaar geleden kwam Sara | Raspreet in contact met kundalini yoga en vrij snel ging ze zich verdiepen op dit pad. Ze ging studeren bij onder andere Guru Jagat en Guru Gian en heeft sindsdien een sterke dagelijkse practice die haar kracht en helderheid geeft waardoor ze stralend door het leven gaat. Ze assisteert Lauren bij het managen van de studio en geeft zelf ook les in de studio. Er is zoveel ongerealiseerd potentieel in eenieder van ons en de kundalini technologie zal je helpen dat naar boven te halen. Deze laat je stralen van binnenuit en dat zie je aan de buitenkant.
Description
Gun jezelf een wekelijkse reset voor lichaam, geest en ziel. In "Kundalini Reset" combineren we de kracht van Kundalini Yoga met eenvoudige tools om stress los te laten, energie te herstellen en je innerlijke balans terug te vinden.
Via een unieke mix van zachte kriya’s (yoga-oefeningen), ademhaling (pranayama), mantra en meditatie laat je spanning los en breng je je systeem weer in flow.
Elke sessie heeft een eigen thema en is perfect toegankelijk voor zowel beginners als ervaren yogi’s.
Na elke sessie ga je opgeladen naar huis, met meer rust in je hoofd, ademruimte in je lijf en helderheid in je energie. Een cadeau aan jezelf — elke week opnieuw.
Open level | Welkom zoals je bent 🙏
Via een unieke mix van zachte kriya’s (yoga-oefeningen), ademhaling (pranayama), mantra en meditatie laat je spanning los en breng je je systeem weer in flow.
Elke sessie heeft een eigen thema en is perfect toegankelijk voor zowel beginners als ervaren yogi’s.
Na elke sessie ga je opgeladen naar huis, met meer rust in je hoofd, ademruimte in je lijf en helderheid in je energie. Een cadeau aan jezelf — elke week opnieuw.
Open level | Welkom zoals je bent 🙏