WORDT VERVANGEN DOOR SARA

Gun jezelf een wekelijkse reset voor lichaam, geest en ziel. In "Kundalini Reset" combineren we de kracht van Kundalini Yoga met eenvoudige tools om stress los te laten, energie te herstellen en je innerlijke balans terug te vinden.

Via een unieke mix van zachte kriya’s (yoga-oefeningen), ademhaling (pranayama), mantra en meditatie laat je spanning los en breng je je systeem weer in flow.

Elke sessie heeft een eigen thema en is perfect toegankelijk voor zowel beginners als ervaren yogi’s.

Na elke sessie ga je opgeladen naar huis, met meer rust in je hoofd, ademruimte in je lijf en helderheid in je energie. Een cadeau aan jezelf — elke week opnieuw.

Open level | Welkom zoals je bent 🙏