MIND-WALK XL Workshop

17 februari 2019 • 11:00 - 13:00
Josie Smeets

Beschrijving

De Mind-walk XL is een workshop waarin wandelen en Mind-fulness centraal staan, welke worden aangevuld met yoga, mediatie en tai-chi. Je zult zowel inspannend als ontspannend te werk gaan en verschillende meditatie technieken aangeleerd krijgen.
Kortom een cadeautje voor jezelf. En een heerlijke manier om het nieuwe jaar mee te beginnen.