MIND-WALK XL Workshop
17 februari 2019 •
11:00 - 13:00
Josie Smeets
Beschrijving
De Mind-walk XL is een workshop waarin wandelen en Mind-fulness centraal staan, welke worden aangevuld met yoga, mediatie en tai-chi. Je zult zowel inspannend als ontspannend te werk gaan en verschillende meditatie technieken aangeleerd krijgen.
Kortom een cadeautje voor jezelf. En een heerlijke manier om het nieuwe jaar mee te beginnen.
Kortom een cadeautje voor jezelf. En een heerlijke manier om het nieuwe jaar mee te beginnen.