Spiritual Warrior - Stv. durch Noemi
22 September 2026 •
18:30 - 19:30
Gerechtigkeitsgasse 77
Pavlo Bublyk
I have been teaching for 18 years. I have three degrees: teaching philosophical disciplines, physical rehabilitation, Gestalt therapy. I have worked in academic science for more than 10 years – in the field of social psychology. A citizen of Ukraine, I have been in Switzerland since the end of 2023.
Description
Die "Spiritual Warrior"-Klasse eignet sich für Menschen mit Yogaerfahrung. Es ist eine kraftvolle Praxis mit:
🔥Aufwärmsequenz
☀️Sonnengebet
🌳stehenden Haltungen
🌈Rückbeugen
🌾Vorwärtsbeugen
🌀Drehungen
🤸♂️Umkehrhaltungen
🧘♀️Meditation und Entspannung
Durch meine Ashtangayoga-Erfahrung, schätze ich den gleichbleibenden Ablauf der Spiritual Warrior-Klasse. Mit jedem Mal wird das Üben müheloser, wodurch der Fokus verstärkt auf den Atem und die Bewegungen des Geistes gerichtet werden kann.
🔥Aufwärmsequenz
☀️Sonnengebet
🌳stehenden Haltungen
🌈Rückbeugen
🌾Vorwärtsbeugen
🌀Drehungen
🤸♂️Umkehrhaltungen
🧘♀️Meditation und Entspannung
Durch meine Ashtangayoga-Erfahrung, schätze ich den gleichbleibenden Ablauf der Spiritual Warrior-Klasse. Mit jedem Mal wird das Üben müheloser, wodurch der Fokus verstärkt auf den Atem und die Bewegungen des Geistes gerichtet werden kann.