Relaxation et bien-être [avec Pierre] Annulé
6 octobre 2025 •
12:30 - 13:30
IASO Spaces, Salle Astéria
Pierre Fuzio
Je m'appelle Pierre. J’ai travaillé pendant de nombreuses années comme consultant en accompagnement du changement et comme formateur dans de grandes organisations. Cela m’a placé en première ligne pour observer les effets délétères du stress chronique et du burnout sur le terrain. Il y a une dizaine d’années, j’ai décidé de me former pour pouvoir, un jour, apporter des réponses sérieuses à ce problème qui semblait s’installer dans la durée.
Je me suis formé à la sophrologie dynamique, à orthopédagogie, à l’hippothérapie et j’ai étudié la psychologie positive, un champ de de recherche qui s’intéresse au bien-être et à l’épanouissement des êtres humains.
Aujourd’hui je travaille essentiellement avec des groupes. J’interviens en complément des interventions médicales avec des cours de relaxation. Je propose également des cycles de 8 semaines pour prévenir l’épuisement ainsi que des accompagnements en groupe pour préparer le retour après un arrêt prolongé.
Description
Ce cours collectif hebdomadaire est basé sur une approche thérapeutique utilisée en milieu médical. Elle consiste à utiliser le corps pour apprendre à apaiser l’esprit. Il s’adresse aux personnes en situation de stress aigu ou chronique, d’anxiété persistante, d’épuisement professionnel ou de surcharge mentale. Il vous permet de vous offrir un moment de bien-être chaque semaine et d’apprendre des techniques simples et très efficaces pour faire face aux pensées envahissantes ainsi qu'aux inévitables moments de tension du quotidien.
Ce cours collectif ne remplace pas un suivi médical ou psychothérapeutique lorsqu’il est nécessaire.
Plus d’informations : https://www.eclore.be/nos-services-ouverts-au-public/relaxation-bruxelles
Ce cours collectif ne remplace pas un suivi médical ou psychothérapeutique lorsqu’il est nécessaire.
Plus d’informations : https://www.eclore.be/nos-services-ouverts-au-public/relaxation-bruxelles