Il Salottino - Programma

13 - 19 dicembre 2021

Questa settimana

Lunedì, 13 dicembre

10:00

Sara Stella

BABYBRAINS

ZOOM

BABYBRAINS Online

13 dicembre 2021 • 10:00 - 11:00

ZOOM

Sara Stella Caposio

Descrizione

Accompagnare i bambini e le bambine nella crescita con scienza e amore

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18:00

Sara Stella

BABYBRAINS

ZOOM

BABYBRAINS Online

13 dicembre 2021 • 18:00 - 19:00

ZOOM

Sara Stella Caposio

Descrizione

Accompagnare i bambini e le bambine nella crescita con scienza e amore

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18:00

Sara Stella

YOGA IN GRAVIDANZA

ZOOM

YOGA IN GRAVIDANZA Annullato

13 dicembre 2021 • 18:00 - 19:00

ZOOM

Sara Stella Caposio

Descrizione

LEZIONE ONLINE

Un accompagnamento ai cambiamento del corpo e delle emozioni durante tutta la gravidanza. Un profondo lavoro di preparazione al parto. Allo yoga intreccio le mie competenze come counsellor e come doula

Eventuali recuperi sono possibili solo con abbonamento attivo, ricevendo una lezione registrata

clicca qui per saperne un po' di più
https://sarastellacaposio.com/quel-che-faccio/

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18:00

Sara Stella

YOGA IN GRAVIDANZA

IL SALOTTINO - Str. Revigliasco 84, Moncalieri - Torino

YOGA IN GRAVIDANZA Annullato

13 dicembre 2021 • 18:00 - 19:00

IL SALOTTINO - Str. Revigliasco 84, Moncalieri - Torino

Sara Stella Caposio

Descrizione

LEZIONE in PRESENZA -necessario attenersi alle misure anticovid -

Un accompagnamento ai cambiamento del corpo e delle emozioni durante tutta la gravidanza. Un profondo lavoro di preparazione al parto. Allo yoga intreccio le mie competenze come counsellor e come doula

Eventuali recuperi sono possibili solo con abbonamento attivo, ricevendo una lezione registrata

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19:30

Sara Stella

HATA YOGA/YIN YOGA e MEDITAZIONE

https://zoom.us/

HATA YOGA/YIN YOGA e MEDITAZIONE Online

13 dicembre 2021 • 19:30 - 20:30

https://zoom.us/

Sara Stella Caposio

Descrizione

LEZIONE ONLINE
Hatha yoga è lo yoga classico, una pratica lenta in cui le posizioni si tengono lo spazio di alcuni respiri per poterci entrare in modo adeguato al proprio corpo e darsi il tempo di sentirle in profondità.
Yin yoga è Lezione statica e meditativa che lavora in profondità sul corpo e sulle emozioni.
Negli incontri si alterneranno le due modalità Hatha e Yin.

La seconda parte della pratica è dedicata alla meditazione, principalmente mindfulness.

Adatto a tutt*
Non in gravidanza (-> vai agli orari specifici per yoga in gravidanza)

Eventuali recuperi sono possibili solo con abbonamento attivo, ricevendo una lezione registrata

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19:30

Sara Stella

HATA YOGA/YIN YOGA e MEDITAZIONE

IL SALOTTINO - Str. Revigliasco 84, Moncalieri - Torino

HATA YOGA/YIN YOGA e MEDITAZIONE Annullato

13 dicembre 2021 • 19:30 - 20:30

IL SALOTTINO - Str. Revigliasco 84, Moncalieri - Torino

Sara Stella Caposio

Descrizione

LEZIONE in PRESENZA -necessario attenersi alle misure anticovid -
Hatha yoga è lo yoga classico, una pratica lenta in cui le posizioni si tengono lo spazio di alcuni respiri per poterci entrare in modo adeguato al proprio corpo e darsi il tempo di sentirle in profondità.
Yin yoga è Lezione statica e meditativa che lavora in profondità sul corpo e sulle emozioni.
Negli incontri si alterneranno le due modalità Hatha e Yin.

La seconda parte della pratica è dedicata alla meditazione, principalmente mindfulness.

Adatto a tutt*
Non in gravidanza (-> vai agli orari specifici per yoga in gravidanza)

Eventuali recuperi sono possibili solo con abbonamento attivo, ricevendo una lezione registrata.

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Martedì, 14 dicembre

10:00

Sara Stella

HATHA YOGA

ZOOM

HATHA YOGA Annullato

14 dicembre 2021 • 10:00 - 11:00

ZOOM

Sara Stella Caposio

Descrizione

LEZIONE ONLINE
Hatha yoga è lo yoga classico, una pratica lenta in cui le posizioni si tengono lo spazio di alcuni respiri per poterci entrare in modo adeguato al proprio corpo e darsi il tempo di sentirle in profondità.

Adatto a tutt*
Non in gravidanza (-> vai agli orari specifici per yoga in gravidanza)

Eventuali recuperi sono possibili solo con abbonamento attivo, ricevendo una lezione registrata

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10:00

Sara Stella

HATHA YOGA

IL SALOTTINO - Str. Revigliasco 84, Moncalieri - Torino

HATHA YOGA Annullato

14 dicembre 2021 • 10:00 - 11:00

IL SALOTTINO - Str. Revigliasco 84, Moncalieri - Torino

Sara Stella Caposio

Descrizione

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13:00

Sara Stella

HATHA YOGA

IL SALOTTINO - Str. Revigliasco 84, Moncalieri - Torino

HATHA YOGA Annullato

14 dicembre 2021 • 13:00 - 14:00

IL SALOTTINO - Str. Revigliasco 84, Moncalieri - Torino

Sara Stella Caposio

Descrizione

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13:00

Sara Stella

HATHA YOGA

ZOOM

HATHA YOGA Annullato

14 dicembre 2021 • 13:00 - 14:00

ZOOM

Sara Stella Caposio

Descrizione

LEZIONE ONLINE
Hatha yoga è lo yoga classico, una pratica lenta in cui le posizioni si tengono lo spazio di alcuni respiri per poterci entrare in modo adeguato al proprio corpo e darsi il tempo di sentirle in profondità.

Adatto a tutt*
Non in gravidanza (-> vai agli orari specifici per yoga in gravidanza)

Eventuali recuperi sono possibili solo con abbonamento attivo, ricevendo una lezione registrata.

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18:15

Sara Stella

HATHA FLOW / SHIVA FLOW

IL SALOTTINO - Str. Revigliasco 84, Moncalieri - Torino

HATHA FLOW / SHIVA FLOW Annullato

14 dicembre 2021 • 18:15 - 19:15

IL SALOTTINO - Str. Revigliasco 84, Moncalieri - Torino

Sara Stella Caposio

Descrizione

LEZIONE in PRESENZA -necessario attenersi alle misure anticovid -
Una pratica dinamica in cui le posizioni si susseguono al ritmo del respiro.
Shiva Flow è uno stile moderno, inventato da Silvia Romani, che unisce alla pratica fluida di una sequenza anche il racconto della mitologia e filosofia indiana. Attraverso le posizioni si prepara il corpo al picco della pratica e intanto si vive il racconto narrato con asana, mudra e pranayama specifici.

Negli incontri si alterneranno le due modalità Hatha Flow e Shiva Flow

Adatto a chi vuole/può impegnare il corpo in una media/intensa pratica

Non in gravidanza (-> vai agli orari specifici per yoga in gravidanza)

Eventuali recuperi sono possibili solo con abbonamento attivo, ricevendo una lezione registrata.

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18:15

Sara Stella

HATHA FLOW / SHIVA FLOW

ZOOM

HATHA FLOW / SHIVA FLOW Annullato

14 dicembre 2021 • 18:15 - 19:15

ZOOM

Sara Stella Caposio

Descrizione

LEZIONE ONLINE
Una pratica dinamica in cui le posizioni si susseguono al ritmo del respiro.
Shiva Flow è uno stile moderno, inventato da Silvia Romani, che unisce alla pratica fluida di una sequenza anche il racconto della mitologia e filosofia indiana. Attraverso le posizioni si prepara il corpo al picco della pratica e intanto si vive il racconto narrato con asana, mudra e pranayama specifici.

Negli incontri si alterneranno le due modalità Hatha Flow e Shiva Flow

Adatto a chi vuole/può impegnare il corpo in una media/intensa pratica

Non in gravidanza (-> vai agli orari specifici per yoga in gravidanza)

Eventuali recuperi sono possibili solo con abbonamento attivo, ricevendo una lezione registrata.

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Mercoledì, 15 dicembre

10:00

Sara Stella

CERCHIO DELLE MAMME

IL SALOTTINO, Str. Revigliasco 84, Moncalieri, Torino

CERCHIO DELLE MAMME Annullato

15 dicembre 2021 • 10:00 - 11:00

IL SALOTTINO, Str. Revigliasco 84, Moncalieri, Torino

Sara Stella Caposio

Descrizione

INCONTRO in PRESENZA -necessario attenersi alle misure anticovid -

I cerchi delle mamme sono degli incontri di accompagnamento continuo pre e post parto, uno spazio dove trovare informazioni aggiornate e accoglienza priva di giudizio.
Ai cerchi delle mamme ci si confronta, si trovano altre donne nella stessa fase di vita, si cresce insieme.
Sono appuntamenti essenziali per non sentirsi sole e passare questa nuova fase della vita con chi vive le stesse esperienze.

Aumenta il benessere, la pace e l'armonia in questa fase.
L'umore ringrazia!

Eventuali recuperi sono possibili solo con abbonamento attivo, ricevendo, al posto dell'incontro mancato, una lezione registrata di yoga in gravidanza o post parto.

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11:00

Sara Stella

YOGA POST PARTO e pillole di massaggio

ZOOM

YOGA POST PARTO e pillole di massaggio Annullato

15 dicembre 2021 • 11:00 - 12:00

ZOOM

Sara Stella Caposio

Descrizione

INCONTRO ONLINE
Il recupero fisico ed emotivo nel post parto e un accompagnamento a ritrovare equilibrio in questa nuova fase.
Una parte dell'incontro può essere dedicata a pillole di massaggio bebè

Allo yoga intreccio le mie competenze come counsellor e come doula

Eventuali recuperi sono possibili solo con abbonamento attivo, ricevendo una lezione registrata

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11:00

Sara Stella

YOGA POST PARTO e pillole di massaggio

IL SALOTTINO - Str. Revigliasco 84, Moncalieri -Torino

YOGA POST PARTO e pillole di massaggio Annullato

15 dicembre 2021 • 11:00 - 12:00

IL SALOTTINO - Str. Revigliasco 84, Moncalieri -Torino

Sara Stella Caposio

Descrizione

LEZIONE in PRESENZA -necessario attenersi alle misure anticovid -
Il recupero fisico ed emotivo nel post parto e un accompagnamento a ritrovare equilibrio in questa nuova fase.
Una parte dell'incontro può essere dedicata a pillole di massaggio bebè

Allo yoga intreccio le mie competenze come counsellor e come doula

Eventuali recuperi sono possibili solo con abbonamento attivo, ricevendo una lezione registrata.

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13:00

Sara Stella

YOGA IN GRAVIDANZA

IL SALOTTINO, Strada Revigliasco 84, Moncalieri, Torino

YOGA IN GRAVIDANZA Annullato

15 dicembre 2021 • 13:00 - 14:00

IL SALOTTINO, Strada Revigliasco 84, Moncalieri, Torino

Sara Stella Caposio

Descrizione

https://sarastellacaposio.com/quel-che-faccio/

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13:00

Sara Stella

YOGA IN GRAVIDANZA - ONLINE

ZOOM

YOGA IN GRAVIDANZA - ONLINE Annullato

15 dicembre 2021 • 13:00 - 14:00

ZOOM

Sara Stella Caposio

Descrizione

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18:15

Sara Stella

HATHA YOGA

IL SALOTTINO - Str. Revigliasco 84, Moncalieri - Torino

HATHA YOGA Annullato

15 dicembre 2021 • 18:15 - 19:15

IL SALOTTINO - Str. Revigliasco 84, Moncalieri - Torino

Sara Stella Caposio

Descrizione

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18:15

Sara Stella

HATHA YOGA

ZOOM

HATHA YOGA Annullato

15 dicembre 2021 • 18:15 - 19:15

ZOOM

Sara Stella Caposio

Descrizione

LEZIONE ONLINE
Hatha yoga è lo yoga classico, una pratica lenta in cui le posizioni si tengono lo spazio di alcuni respiri per poterci entrare in modo adeguato al proprio corpo e darsi il tempo di sentirle in profondità.

Adatto a tutt*
Non in gravidanza (-> vai agli orari specifici per yoga in gravidanza)

Eventuali recuperi sono possibili solo con abbonamento attivo, ricevendo una lezione registrata.

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19:30

Sara Stella

YOGA DONNA - yoga therapy per il benessere femminile

IL SALOTTINO - Str. Revigliasco 84, Moncalieri - Torino

YOGA DONNA - yoga therapy per il benessere femminile Annullato

15 dicembre 2021 • 19:30 - 20:30

IL SALOTTINO - Str. Revigliasco 84, Moncalieri - Torino

Sara Stella Caposio

Descrizione

LEZIONE in PRESENZA -necessario attenersi alle misure anticovid -
Incontri di Yoga legati al ciclo femminile: dalla giovinezza alla menopausa. Lavora sulla salute e il benessere della donna e dell'apparato riproduttivo femminile (anche quando, per i motivi più svariati, questo non sia fisicamente presente nel corpo)
Previene, attenua, gli eventuali fastidi legati alle mestruazioni, alla stanchezza, alla sindrome premestruale.
Accompagna i passaggi dal menarca alla menopausa
Aumenta il benessere, la pace e l'armonia in ogni fase.
Il corpo e l'umore ringraziano!

Per la gravidanza -> vai agli orari specifici di yoga in gravidanza

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19:30

Sara Stella

YOGA DONNA -yoga therapy per il benessere femminile

ZOOM

YOGA DONNA -yoga therapy per il benessere femminile Annullato

15 dicembre 2021 • 19:30 - 20:30

ZOOM

Sara Stella Caposio

Descrizione

LEZIONE ONLINE
Incontri di Yoga legati al ciclo femminile: dalla giovinezza alla menopausa. Lavora sulla salute e il benessere della donna e dell'apparato riproduttivo femminile (anche quando, per i motivi più svariati, questo non sia fisicamente presente nel corpo)
Previene, attenua, gli eventuali fastidi legati alle mestruazioni, alla stanchezza, alla sindrome premestruale.
Accompagna i passaggi dal menarca alla menopausa
Aumenta il benessere, la pace e l'armonia in ogni fase.
Il corpo e l'umore ringraziano!

Per la gravidanza -> vai agli orari specifici di yoga in gravidanza

Eventuali recuperi sono possibili solo con abbonamento attivo, ricevendo una lezione registrata.

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Giovedì, 16 dicembre

13:00

Sara Stella

HATHA YOGA / YIN YOGA

IL SALOTTINO - Str. Revigliasco 84, Moncalieri - Torino

HATHA YOGA / YIN YOGA Annullato

16 dicembre 2021 • 13:00 - 14:00

IL SALOTTINO - Str. Revigliasco 84, Moncalieri - Torino

Sara Stella Caposio

Descrizione

LEZIONE in PRESENZA -necessario attenersi alle misure anticovid -
Hatha yoga è lo yoga classico, una pratica lenta in cui le posizioni si tengono lo spazio di alcuni respiri per poterci entrare in modo adeguato al proprio corpo e darsi il tempo di sentirle in profondità.
Yin yoga è Lezione statica e meditativa che lavora in profondità sul corpo e sulle emozioni.
Negli incontri si alterneranno le due modalità Hatha e Yin.

Adatto a tutt*
Non in gravidanza (-> vai agli orari specifici per yoga in gravidanza)

Eventuali recuperi sono possibili solo con abbonamento attivo, ricevendo una lezione registrata.

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13:00

Sara Stella

HATHA YOGA / YIN YOGA

Il Salottino

HATHA YOGA / YIN YOGA Annullato

16 dicembre 2021 • 13:00 - 14:00

Il Salottino

Sara Stella Caposio

Descrizione

LEZIONE ONLINE
Hatha yoga è lo yoga classico, una pratica lenta in cui le posizioni si tengono lo spazio di alcuni respiri per poterci entrare in modo adeguato al proprio corpo e darsi il tempo di sentirle in profondità.
Yin yoga è Lezione statica e meditativa che lavora in profondità sul corpo e sulle emozioni.
Negli incontri si alterneranno le due modalità Hatha e Yin.

Adatto a tutt*
Non in gravidanza (-> vai agli orari specifici per yoga in gravidanza)

Eventuali recuperi sono possibili solo con abbonamento attivo, ricevendo una lezione registrata.

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17:00

Sara Stella

YOGA BIMB* 3-5 ANNI

IL SALOTTINO, str. Revigliasco 84, Moncalieri

YOGA BIMB* 3-5 ANNI

16 dicembre 2021 • 17:00 - 17:50

IL SALOTTINO, str. Revigliasco 84, Moncalieri

Sara Stella Caposio

Descrizione

Yoga per bimb* è un'occasione di piantare un importante seme di crescita per una vita di maggior serenità personale, capacità di affrontare le sfide con centratura e pace.
Le lezioni da piccoli sono intervallate da giochi sensoriali, da letture e creatività, pur introducendo i principi dello yoga.

INCONTRO in PRESENZA -necessario attenersi alle misure anticovid -
L'ingresso è riservato ai soci, il tesseramento 2021 è di 10€
INSEGNA Serena Fantinato, insegnante per yoga bimbi con metodo Balayayoga

L'attvità parte con minimo 3 iscritti

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18:00

Sara Stella

YOGA BIMB* 6-10 ANNI

IL SALOTTINO, Str. Revigliasco 84, Moncalieri

YOGA BIMB* 6-10 ANNI

16 dicembre 2021 • 18:00 - 19:00

IL SALOTTINO, Str. Revigliasco 84, Moncalieri

Sara Stella Caposio

Descrizione

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Venerdì, 17 dicembre

Nessuna lezione

Sabato, 18 dicembre

Nessuna lezione

Domenica, 19 dicembre

Nessuna lezione

13 - 19 dicembre 2021

Questa settimana