À propos de Maud Girod (In-flow-Yoga)

Bonjour et bienvenue !

Je suis Maud, professeure de Yoga Vinyasa avec une approche fonctionnelle du yoga.

Les cours que je propose sont des pratiques équilibrées et complètes qui intègrent de la mobilité articulaire, du renforcement musculaire, de la souplesse active et passive. Un yoga qui s'adapte à votre morphologie et vos besoins.

Chaque cours permet ainsi de prendre le temps de respirer, de renforcer le corps, d'améliorer l'équilibre, d'étirer en profondeur les tissus et de stabiliser les articulations.

Les pratiques sont accessibles à tous et peuvent être plus ou moins dynamiques selon les semaines et aussi selon vos envies.

Au plaisir de vous accueillir sur le tapis !

Cours collectifs en ligne sur zoom.
Possibilité d'atelier yoga et hypnose (plus d'informations : www.in-flow-coaching.com).

Tarifs des cours en ligne :
Cours à l'unité : 10 euros.
Cartes 5 cours : 40 euros.
Replay des cours en ligne disponible pendant 6 jours.

Mon parcours de formation :
- 2020 : YTT 200h Yoga Vinyasa, Vinyasa Spirit (Julie Forton)
- 2024 : YACEP 30h Séquençage, Anatomie et Pédagogie, Punky Yoga School (Anais Varnier)
- 2025 : YACEP 50h Yoga fonctionnel, Level Up Ton Yoga (Laurane Landry)