Thuiskomen in Vertrouwen

Charlotte Rymenams

22 februari 2026 • Duur: 20 minuten

Tijdens deze yin sessie vertragen we onze stappen. Het is tijd om op adem te komen en te vertrouwen op de verbinding tussen lichaam en geest. Vertrouwen begint in het durven voelen en toelaten van de stilte. Ik nodig je uit te rusten in wat is.

In deze korte sessie blijven we langer in de houdingen. Door het tempo te verlagen, krijgt je zenuwstelsel de kans om te herstellen en kan je stap voor stap thuiskomen in de diepere laag van veiligheid en vertrouwen.

Geniet van dit ideale rustmoment, of het nu ochtend, middag of avond is.

Vanuit lichtheid en verbinding,

Charlotte