ATELIER - Voyage sonore spécial sons graves
12 décembre 2023 •
19:30 - 21:00
Place Charles Morimont, Grande salle
Delphine Doerane
Longtemps graphiste dans la presse, Delphine a ressenti le besoin d'explorer les parts d'elle-même qui étaient encore en attentes. Convaincue par les thérapies alternatives et holistiques, elle est aujourd'hui reflexologue et sonothérapeute. C'est dans la douce vibration des bols tibétains, des bols de cristal et d'autres beaux instruments que Delphine vous accompagne dans un bain de sons, une exploration de la conscience, un voyage dont vous seul.e choisissez la destination.
Description
Relaxation grâce aux bienfaits du son.
Lors de cette séance, laissez-vous emporter par le son grave du gong et des grands bols chantants. Ce type de son permet de ralentir rapidement l'activité cérébrale pour atteindre un état profond de relaxation proche du sommeil.
Ce cours est proposé une fois par mois afin de conserver durablement les effets de cette pratique sur le sommeil. Les sons graves favorisent aussi l'ancrage en entrant en résonance avec la densité de notre corps physique. S'ancrer dans son corps pour mieux ancrer son corps à la terre.
Une tenue très confortable et un coussin pour les yeux sont conseillés.
Contre-indications: grossesse - Burn out sévère - Pathologies cardiaques
Lors de cette séance, laissez-vous emporter par le son grave du gong et des grands bols chantants. Ce type de son permet de ralentir rapidement l'activité cérébrale pour atteindre un état profond de relaxation proche du sommeil.
Ce cours est proposé une fois par mois afin de conserver durablement les effets de cette pratique sur le sommeil. Les sons graves favorisent aussi l'ancrage en entrant en résonance avec la densité de notre corps physique. S'ancrer dans son corps pour mieux ancrer son corps à la terre.
Une tenue très confortable et un coussin pour les yeux sont conseillés.
Contre-indications: grossesse - Burn out sévère - Pathologies cardiaques