Vinyasa & mobilité
1 décembre 2024 •
09:30 - 10:30
Place Charles Morimont, Grande salle
Victoria Fruythof
Apres son master en Kinésithérapie, Victoria a étudié simultanément la medicine chinoise, l’ostéopathie et le yoga en suivant une formation de 200Hr en Vinyasa. Bien qu’étant aujourd’hui thérapeute en thaï yoga massage et Doula elle donne ses cours en intégrant tous ces savoirs dans le respect des traditions et le plaisir de transmettre.
Description
Entre yoga et mobilité :
Dans cette approche fonctionnelle du yoga, découvrez une pratique ludique et créative qui se concentre sur l'ergonomie du mouvement. Cette pratique vise à développer la perception de nos articulations et à affiner notre manière de mouvoir le corps. En intégrant ces principes, vous améliorerez votre souplesse, renforcerez votre stabilité et favoriserez un bien-être global.
Dans cette approche fonctionnelle du yoga, découvrez une pratique ludique et créative qui se concentre sur l'ergonomie du mouvement. Cette pratique vise à développer la perception de nos articulations et à affiner notre manière de mouvoir le corps. En intégrant ces principes, vous améliorerez votre souplesse, renforcerez votre stabilité et favoriserez un bien-être global.