Un cours fusionnant Yin yoga et acupression pour équilibrer l'énergie corporelle. Débute par une brève méditation, enchaîne avec des postures de Yin yoga ciblant les principes de la médecine traditionnelle chinoise. Exploration des points d'acupression pour une libération douce et une meilleure circulation énergétique. Conclut par une relaxation profonde pour intégrer les bienfaits, procurant une sérénité intérieure et une compréhension approfondie de votre énergie.