Tijdens deze ochtend staan verbinding met ons lichaam, vriendelijke aandacht en zelfcompassie centraal. De retraite biedt ruimte om te vertragen, te verdiepen in je mindfulness beoefening en om helemaal thuis te komen bij jezelf.

Omschrijving
Check voor de zekerheid even je spambox voor de bevestigingsmail met alle informatie. Een week voor de workshop ontvang je daarnaast nog extra praktische details per mail.
Benodigdheden:
- Een matje
- Een yogabal