Ce cours de Pilates est une séance technique pendant laquelle on peut découvrir ou perfectionner les fondamentaux de la méthode. C’est un moment conçu pour accueillir les pratiquant.e.s de tous les niveaux, débutant.e.s et vrais novices compris.
Si vous avez déjà une pratique régulière, des options de niveau intermédiaire ou avancé seront proposées pour vous permettre d’être challengé.es à votre niveau!
RDV au centre "Les Temps du Corps", 10 rue de l'Échiquier, Paris 10 (métros Bonne nouvelle/Strasbourg st Denis/Château d'eau/Sentier) les mardis à 19h30.