Deze les is geschikt voor zowel beginners als gevorderden. De oefeningen worden aangepast aan jouw niveau, zodat iedereen op zijn eigen tempo kan werken aan kracht, balans en flexibiliteit. Een fijne full-body workout waarbij je lichaam sterker en soepeler wordt.

Deze les is geschikt voor zowel beginners als gevorderden. De oefeningen worden aangepast aan jouw niveau, zodat iedereen op zijn eigen tempo kan werken aan kracht, balans en flexibiliteit. Een fijne full-body workout waarbij je lichaam sterker en soepeler wordt.