Rise & Flow Bree
20 augustus 2025 •
10:30 - 11:30
Dansstudio Crescendo Bree, Zaal 2
Hernany Ferreira
Natcha is een geboren yogi die al lang voor zijn officiële yogaopleiding het yogaleven volledig omarmde. Met een diepe passie voor gezonde voeding, meditatie, beweging en een sterke connectie met de natuur, straalt hij de essentie van yoga in alles wat hij doet.
In zijn lessen combineert hij een actieve yogastijl met rust en inspiratie. Hij daagt je fysiek uit terwijl hij je ook meevoert in de bredere levensfilosofie van yoga. Bij Natcha ontdek je hoe yoga meer is dan een oefening – het is een krachtige en bewuste manier van leven.
Beschrijving
Begin je dag vol energie en balans met onze Morning Yoga Flow. In deze dynamische ochtendles laten we houdingen vloeiend in elkaar overgaan, begeleid door je ademhaling. Dit zorgt voor een harmonieuze combinatie van kracht, flexibiliteit en innerlijke rust.
De rustige ochtendsfeer maakt het de ideale manier om je lichaam wakker te maken en je geest te verfrissen. Geschikt voor alle niveaus. Start je ochtend in de flow en voel je de hele dag opgeladen!
De rustige ochtendsfeer maakt het de ideale manier om je lichaam wakker te maken en je geest te verfrissen. Geschikt voor alle niveaus. Start je ochtend in de flow en voel je de hele dag opgeladen!