Pilates/BBB workout Bree Wachtlijst
6 augustus 2025 •
19:30 - 20:30
Dansstudio Crescendo, zaal 2
Leen Houben
Leen danst al van jongs of aan modern en ballet, en is daarnaast zwemster. Zo werd ze in 2016 sportvrouw van Bree. Ze volgde de opleiding bachelor Lichamelijke Opvoeding en geeft reeds verschillende jaren les in pilates en bodyworkout.
Beschrijving
Deze gevarieerde les combineert de kracht van Pilates, gerichte Buik-Billen-Benen (BBB) oefeningen, cardio én flexibiliteitstraining. Werk aan een sterke core, verbeter je houding, verbrand calorieën en versterk je spieren met een dynamische en afwisselende workout. 💪✨
Met de perfecte balans tussen inspanning en ontspanning is deze les geschikt voor actieve personen. Blijf in beweging, voel je energiek en geniet van een complete training!
Locatie
Dansstudio Crescendo Bree, Zaal 2
Met de perfecte balans tussen inspanning en ontspanning is deze les geschikt voor actieve personen. Blijf in beweging, voel je energiek en geniet van een complete training!
Locatie
Dansstudio Crescendo Bree, Zaal 2