Gentle Flow Yoga Bree

30 november 2025 • 08:30 - 09:30
Dansstudio Crescendo, Zaal 2
Hernany Ferreira
Natcha is een geboren yogi die al lang voor zijn officiële yogaopleiding het yogaleven volledig omarmde. Met een diepe passie voor gezonde voeding, meditatie, beweging en een sterke connectie met de natuur, straalt hij de essentie van yoga in alles wat hij doet. In zijn lessen combineert hij een actieve yogastijl met rust en inspiratie. Hij daagt je fysiek uit terwijl hij je ook meevoert in de bredere levensfilosofie van yoga. Bij Natcha ontdek je hoe yoga meer is dan een oefening – het is een krachtige en bewuste manier van leven.

Beschrijving

Een rustige, vloeiende yogales waarin we bewegen op het ritme van de adem. Zachte houdingen, bewuste overgangen en voldoende tijd om aan te komen in elke pose zorgen voor ontspanning én een soepel lichaam.

Ideaal voor wie op een milde manier wil bewegen, spanning wil loslaten en terug wil verbinden met zichzelf.

Toegankelijk voor alle niveaus – ook voor beginners of bij herstel na drukte, stress of fysieke belasting.