Power Yoga is een energieke, fysieke yogastijl die kracht, uithouding en flexibiliteit combineert. Je beweegt in een stevig tempo door dynamische houdingen, met focus op ademhaling en spieractivatie.

Deze les daagt je fysiek uit, helpt je grenzen verleggen en laat je vol energie de mat verlaten.

Ideaal voor wie houdt van een actieve workout met de diepgang van yoga. Ervaring is meegenomen, maar niet vereist – je bouwt op je eigen tempo op.