Een cardio work-out vol ritme, energie en plezier! Tijdens Step Aerobics werk je op en rond een step aan je conditie, coördinatie en spierversteviging – op motiverende muziek.

We bouwen eenvoudige combinaties op tot een dynamische choreografie die je laat zweten én glimlachen.

Ideaal voor wie houdt van bewegen op muziek en op een leuke manier zijn uithouding wil verbeteren. Toegankelijk voor alle niveaus!