Je kunt deze les boeken vanaf 26 oktober 2026 00:00
Fit Fusion Bree
25 november 2026 •
06:30 - 07:30
Dansstudio Crescendo, Zaal 1
Hernany Ferreira
Natcha is een geboren yogi die al lang voor zijn officiële yogaopleiding het yogaleven volledig omarmde. Met een diepe passie voor gezonde voeding, meditatie, beweging en een sterke connectie met de natuur, straalt hij de essentie van yoga in alles wat hij doet.
In zijn lessen combineert hij een actieve yogastijl met rust en inspiratie. Hij daagt je fysiek uit terwijl hij je ook meevoert in de bredere levensfilosofie van yoga. Bij Natcha ontdek je hoe yoga meer is dan een oefening – het is een krachtige en bewuste manier van leven.
Beschrijving
Een energieke full-body workout waarin conditie, kracht en functionele oefeningen elkaar afwisselen. Ideaal om je fitter, sterker en energieker te voelen. Geschikt voor verschillende niveaus.
Deze les wordt gegeven in het Engels maar kan je gemakkelijk meevolgen.
Korte cardio-intervallen zorgen voor een boost in je conditie, terwijl je tegelijk veilig werkt aan houding, balans en spieropbouw.
Ideaal voor wie op een verantwoorde en afwisselende manier wil bewegen – met of zonder ervaring.
Deze les wordt gegeven in het Engels
Deze les wordt gegeven in het Engels maar kan je gemakkelijk meevolgen.
Korte cardio-intervallen zorgen voor een boost in je conditie, terwijl je tegelijk veilig werkt aan houding, balans en spieropbouw.
Ideaal voor wie op een verantwoorde en afwisselende manier wil bewegen – met of zonder ervaring.
Deze les wordt gegeven in het Engels