Werk aan een sterk, soepel en gezond lichaam tijdens deze zomerles. We combineren krachttraining, stabiliteit, mobiliteit en stretching om je houding, lichaamscontrole en flexibiliteit te verbeteren. Ideaal voor dansers die hun techniek willen ondersteunen, maar ook perfect voor volwassenen die op een toegankelijke manier aan kracht en lenigheid willen werken. Geschikt voor zowel recreatieve als gevorderde deelnemers.