Je kunt deze les boeken vanaf 27 oktober 2026 00:00
Pilates/Workout Maasmechelen
26 november 2026 •
19:30 - 20:30
Cultureel Centrum Maasmechelen, Danszaal 2
Hernany Ferreira
Natcha is een geboren yogi die al lang voor zijn officiële yogaopleiding het yogaleven volledig omarmde. Met een diepe passie voor gezonde voeding, meditatie, beweging en een sterke connectie met de natuur, straalt hij de essentie van yoga in alles wat hij doet.
In zijn lessen combineert hij een actieve yogastijl met rust en inspiratie. Hij daagt je fysiek uit terwijl hij je ook meevoert in de bredere levensfilosofie van yoga. Bij Natcha ontdek je hoe yoga meer is dan een oefening – het is een krachtige en bewuste manier van leven.
Beschrijving
Een actieve combinatie van pilates en workoutoefeningen. Je versterkt je core en traint tegelijk je volledige lichaam, met aandacht voor houding, stabiliteit en een correcte uitvoering. Toegankelijk voor iedereen!
Deze les wordt gegeven in het Engels.
Deze les wordt gegeven in het Engels.