Tijdens deze yogales maken we een reis door het lichaam middels de 7 meest bekende basis chakra's.
Het chakra systeem bestaat uit subtiele energie en legt de link tussen lichaam en geest.
Het woord chakra staat voor wiel en in dit wiel draait de energie continue. Je kunt elk chakra zien als een knooppunt van vele energiebanen.
Het balanceren van de chakra's zorgt ervoor dat ons persoonlijke bewustzijn groeit en de mentale gesteldheid verbetert.

De hatha les wordt gecombineerd met deze 7 basis chakra's.
In tegenstelling tot andere Yoga Specials, waarbij we eerst een les doen gevolgd door de special, zal het nu een langere les zijn, waarbij we dus ook wat langer stilstaan bij de chakra's en de oefening die daarbij hoort.

Deze Special is net als alle andere specials 2 ritten.

Let op, met het aanmelden voor deze Yoga Special, geldt het volgende:
- je kunt je gewoon aanmelden met 1 rit,
- achteraf schrijf ik nog 1 rit af
Locatie

Dorpshuis, Dorpsplein Austerlitz